我和我的同事经常会问身边的朋友，知不知道什么是亚健康，知道多少，会不会自己调理?在每一期的学员开课的时候我也都会问他们，有谁觉得自己是健康的?结果满堂的人只有一两个甚至没有人把手举起来。

我做为一个专业从事养生教育普及的老师，经常在全国各地给人们讲解养生知识，可这些人总是有限的，中国是一个人口大国，每年花在医疗上的费用不是个小数目，如果人人都懂得养生，那将为国家节约多少费用，将为每个家庭减少多少损失和痛苦。