《绽放工作激情、消除职业倦怠培训课程大纲》

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  • 2019-08-27
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内容:

第一部分:认知自我

第一讲:认知自我,改变思想观念

一、成人思维特点

1.人要听自己认为对的话(自己认为有道理的话)!

2.每个人都认为“自己是对的”

3.当自己的想法和别人的想法不一样的时候,总认为自己是对的、别人是错的。

启示:培训的意义在于,明白找别人的原因是没有结果的,因为我们不可能决定别人的想法。要想解决问题,只能找自己的原因。所以成功者永远找方法,失败者永远找借口

二、“我是对的”背后的误区

1.我对,并不一定符合事物的真相

2.我对,并不代表别人一定是错的

三、培训的首要任务,转变思想观念

四、建立学习最重要的心态

1.我认为对的,不一定就是对的

2.我认为错的,不一定就是错的

五、企业培训的目的是统一

1.统一思想、认识、价值观

2.标准、流程、规范

3.行动,达成统一的结果

六、哪个团队最有战斗力、执行力?

1.军队最有战斗力、执行力。因为军队是高度统一的

2.军人为什么说:“保证完成任务”?

七、关于执行力的正确理解:

1.“100%努力去做”,并不代表就一定能做到

2.如果“试试看”去做,做到的概率更低

3.要想做到的概率最大,组织中的每个人、每一次都要“全力以赴去做”

第二讲:体验之旅,改善心智模式

一、体验

1.一分钟鼓掌

2.杯中针

3.三条线

二、反思

1.我的判断一定是对的吗?

2.制约自己的“三条线”在哪?

三、对照——体验活动的作用(镜子)

1.对自己过去的表现满意吗?对自己今天的结果满意吗?

2.如果不满意,要不要改变自己?

3.通过活动,对照自己,改善心智模式

4.只有价值观改变,行动才能改变,结果才能改变!

四、永远做一个积极主动的人

第二部分:重塑自我

第三讲:重塑正能量,绽放工作激情

一、第一讲的结论——人要听“有道理的话”

二、有道理背后的陷阱

1.其实每句话都是“有道理”的,但每句话带给人的作用是不一样的

三、什么是正能量

有道理有用:

1.使人积极向上

2.充满力量

3.清晰人生方向

4.实现人生目标

四、什么是负能量

有道理没用:

1.使人颓废消极

2.迷失方向

3.不思进取

4.混混日子

五、学习的三种结果

1.知道(知识层面):掌握知识

2.认为(观点层面):形成观点

3.相信(信念层面):塑造信仰

启示:让正能量成为信念

第四讲:塑造阳光心态,消除职业倦怠

一、职业倦怠的表现

1.对工作没兴趣,工作态度消极

2.对目前的职业状态,充满厌倦,并身体疲惫

3.对周围的人事漠不关心,对前途无望

4.对服务对象缺乏耐心,情绪烦躁易怒

5.对自己工作的意义和价值评价下降,工作绩效明显低下

二、消除职业倦怠的对策

1.寻求积极的应对方式——积极的心理暗示(阳光心态)

2.重新认识自我

1)幸福人生规划

2)探寻工作与人生的乐趣

3.明确现在该做的事

1)处理好家庭

2)工作关系,崇尚简单

三、如何塑造阳光心态

1.积极心态理论的含义

2.积极心态理论的科学依据

—心理作用具有强大的作用

3.积极心态理论的自我运用

—重下定义

现场考试:通过考试,让积极心态成为自己的第一反应

四、塑造阳光心态二个具体方法

1.万事无忧原则:运用积极的心理暗示

2.太棒了法则:关注事物的积极面

第五讲:提升情商,与组织共命运

一、决定人一生成就的2个商——智商、情商

二、情商的含义

三、情商的内容

四、情商的作用

1.情商低:通过自己努力,实现目标

2.情商高:通过自己努力,加上他人的帮助,来实现目标

五、情商高的经典人物分析:

1.情商高的人就是懂得配合的人!

思考题:作为学员,要不要配合老师?

2.作为学校的一员,要不要配合领导、同事、团队?

3.我们为什么要互相配合?只有自己配合他人,他人才会配合自己

六、如何迅速提升情商

区分一:情商高的人,坚持什么?情商低的人,坚持什么?

区分二:什么时候该坚持,什么时候该放弃?

区分三:战胜人生的八大敌人

区分四:永远不忘人生目标,具备团队意识,互相配合共同实现目标

第六讲:幸福人生规划,成就美满人生

一、人生的目标是什么?追求幸福!

二、社会现状——物质条件越来越好,幸福指数却越来越低?

三、如何经营幸福?

1.幸福指数曲线带给我们的思考(幸福指数与金钱的关系)

启示:明确自身的阶段,从追求物质富裕走向追求物质精神双重富裕,做安居乐业的人

2.幸福人生的规划

1)童年到青年,学习为主,为创造打好基础

2)青年到中年,创造为主,为享受做好准备

3)中年之后,享受生活、工作、人生的乐趣

四、我们该学习什么?

学习一:相关知识、与人相处、面对逆境、发挥强项、经营幸福

学习二:中国传统文化

五、什么人最幸福?

1.幸福的要素:

1)健康平安

2)感官愉悦

3)帮助他人

4)持久稳定的亲密关系

5)幸福的事业

2.幸福的事业:

1)做自己喜欢的,做自己擅长的,做社会需要的;

2)并取得成就,受到他人尊重、得到社会认可;

3)过自己想过的生活。

六、如何实现幸福?

1.在自己的工作领域,先努力3-5年,让自己成为内行人

2.再努力5-8年,成为内行人中的精英份子

结论:幸福的人生需要10年的努力付出(10年磨一剑)

讨论题1:努力工作10年,辛苦不辛苦?

讨论题2:忍受10年辛苦,与忍受一辈子不如意,哪个更难?

互动作业题:我是一个怎样性格的人,提升空间在哪里?

第三部分:成就自我

第七讲:该做的一,感恩与忠诚

一、做人最重要的是什么?

二、中国传统文化的精髓:做人最重要的是感恩(孝文化)

1.君子务本,本立而道生,孝悌也者,其为人之本。

2.人为什么需要感恩?

1)人很容易感恩,又很容易忘记感恩(要时刻提醒自己)

2)只有心存感恩,才能报答父母的养育之恩(把感恩变成工作的动力)

3)只有懂得感恩,才能建立起良好的人际关系

4)感恩有利于提升自己的幸福指数

5)我们更希望别人也能感恩自己

三、感恩对于工作的现实意义

1.父子有亲:处理好与父母的关系

2.长幼有序:处理好与兄弟姐妹的关系,做到财务看轻一点,话说好听一点

3.夫妇有别:处理好夫妻之间的关系,做到互相配合,建设家庭的二个文明

4.君臣有义:处理好上下级关系,做到用心工作把事做好,感恩领导把人做对

5.朋友有信:处理好朋友的关系,做到真诚、互助

四、感恩的标准

1.尊重父母:父母永远是对的!因为父母的身份是对的

2.爱惜自己:爱惜自己,爱惜身体、爱惜道德

3.成就自己:有一个好的结果,让父母放心称心

五、现在该做的二件事

1.处理好家庭关系—孝顺父母

2.处理好工作关系—忠诚组织

六、移孝作忠

1.从感恩父母,到感恩领导、企业、工作,感恩万事万物

2.从承担家庭责任,到承担工作责任,到承担社会责任

3.从孝顺父母,到努力工作,最终报效祖国

七、感恩是什么?感恩是动力,感恩是力量的源泉!

八、我们的口号——努力工作、快乐生活,做一个忠孝两全的人!

九、关于“忠孝两全”的正确理解

1.如果所有的人都能做到忠孝两全,我们也做到,我们就是普通人

2.正因为绝大多数人做不到,而我们做到,我们才了不起

3.忠孝难两全,是找到了借口(对家人说工作忙、对领导说家里忙)。我们不该找借口,应尽最大的努力,照顾好家人、同时做好工作,走在忠孝两全的路上。

第八讲:该做的二,100%负责任

一、辩论赛——自己该负多少责任?

二、通过辩论,清晰负责任是一种态度,消除对责任理解的误区

区分:负责任的态度与结果之间的关系

区分:负责任的态度与能力之间的关系

区分:责任不是分割关系,是共同承担的关系

三、凡事绝不找别人的原因

1.负责任是为自己,还是为别人?

2.我们从哪里学会了推卸责任?

3.古人云:齐家治国平天下,靠什么?

四、真正的负责任,包含事前、事中、事后整个过程

1.事情没有做之前,有100%愿意去做的意愿

2.做的过程中,付出了100%的努力

3.无论结局如何,正确面对

4.总结经验教训,以后做得更好

四、回到生活工作中

1.家庭和谐幸福,自己该负多少责任?——负100%责任

2.学校兴旺发达,自己该负多少责任?——负100%责任

五、100%负责任的回顾

1.负责任的口号是轻松的,真正负责任的过程是无比艰辛的

2.负责任的过程是艰辛的,但结果是美好的(付出总有回报)

3.你的焦点在哪?

1)负责任的人,看到责任者的好处,逃避者的代价

2)逃避责任的人,看到责任者的代价,逃避者的好处

4.我的选择:做一个100%负责任的人!

回顾总结:

1.企业最大的福利是什么?—学习与培训

2.学习有没有用?

要求一:学以致用

3.如何做到持续地行动?

要求二:持之以恒

教学要求:

1)配备:投影仪、白板、无线话筒、音频线

2)准备:玻璃杯1个、矿泉水1瓶、回形针1盒

3)会议室剧院式布置:只需要椅子,不需要桌子,方便随时做活动

4)会议室宽敞,方便做互动活动(不少于人数的2倍面积)


标签:领导力、领导技能

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