内容：

第一章：时间管理

1、分组讨论时间管理现状

2、澄清时间管理背后原因

3、时间管理动机分析

4、时间管理动机激发

5、时间管理能力澄清

第二章：第二象限法概述

1、时间管理的重要性

2、我们过往怎么管理时间的应用？

3、什么是第二象限工作法

4、第二象限工作法有哪些原则

5、第二象限工作法怎么划分示例

第三章：第二象限工作法实践

1、建立工作列表

2、象限划分研讨

3、象限划分实施

4、象限划分点评

5、象限事务行动计划模板

6、象限事务后续实践落地

第四章：总结反思

1、ORID总结反思

2、后续行动计划

3、关闭环

标签：职业素养,职场习惯