《心理减压与情绪管理培训》

  •  
  • 2015-11-18
  •  
  • 875

内容:

《情绪压力管理》

一、阳光心态走近阳光,聆听自我

1、心态,从里到外影响你

2、心态,决定你的人生高度

二、拥抱阳光,感受生命

1、快乐是一种角度

2、健康是福,身心一体

三、塑造阳光,开启心门

1、改变态度

2、向下比较

3、享受过程

4、 学会弯腰

四、 自觉,觉他

1、认识自己

2、了解自己的表达方式

3、沟通才会双赢

心态是人生最根本的竞争力

阳光型心智模式的自我塑造

心态决定人生的高度

人生的美好源于自我的设计

改变不了世界就改变自己

把职业当成你的事业

积极应对工作中的困境

懂得感恩,接受工作的全部

标签:企业员工心理减压培训,情员工绪管理培训

没有更多内容了