《《高效能父母训练》课程大纲》

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  • 2020-01-16
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内容:

【第一天上午】心理知识基础

游戏:找伙伴

谁是最重要的人

高EQ父母6大特征

快速提升情商

成长关键三阶段及对应策略

成年人的痛苦是童年的阴影

家庭环境对我们的影响

人生三大思想限制

练习:我是怎么长大的?

作业:我希望把孩子培养成什么样的人

【第一天下午】孩子成长关键点

练习:孩子需要什么?

“e时代”孩子的特点

孩子成功的根本

未来人才观

7Q平衡人生

游戏:人生金刚圈

作业:培养孩子3个关键点

【第一天晚上】心灵成长冥想

引导:音乐冥想

拥抱自己,拥抱快乐

回顾当天学习内容

【第二天上午】有效亲子沟通

角色扮演:你能理解我吗?

沟通分区域,快速同频交流

亲子情感银行

游戏:避免13个亲子绊脚石

亲子营养法,一秒钟爱传递

双赢沟通法,孩子快乐执行

先处理孩子情绪,再处理事情

高效能6问,激发孩子动力

12步完整情绪表达法

练习:沟通技巧对练

【第二天下午】提升父母能量

与父母的联结,找回正能量

练习:能量转换法

父母压力释放法,轻松面对孩子

父母情绪处理法,愉悦生活工作

高效能父母信念,提升心灵免疫

家庭会议经营演练

作业:自我成长与亲子教育愿景

课程收益:

*了解孩子行为目的,解读孩子的话外音。

*提升父母幸福指数,让父母更幸福,孩子更快乐。

*掌控自己的情绪,在理智状态下与孩子沟通。

*升级父母头脑软件,去除思想病毒。

*与孩子有效沟通,积极倾听孩子的声音,准确传达父母的关爱。

*及时鼓励,帮助孩子接纳自己,建立自信、健康快乐的成长。

*协助父母学会培养孩子成为有安全感、价值感、存在感和表里一致的人。

标签:家庭教育

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