《女性职场形象修炼》

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  • 2019-05-15
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内容:

【课程内容概要】
一、形象提升三大法则概述
1、日常职场形象误区解析
2、女性职场形象的重要性
3、职场形象提升心态改变
二、精致妆容
1、职场精致妆容案例分享
2、分析拒绝化妆的原因
3、职场妆容的重点:精、净、气
3.1精致:看似素颜、实则淡妆
3.2干净:清澈干净、魅力自来
3.3气质:适合自身、征战职场
4、精致妆容核心五步法
4.1化妆基础:自然通透的底妆
4.2立体眉宇:轮廓提亮的法宝
4.3明亮双眸:打造亮眼的技巧
4.4自然腮红:好气色突显方法
4.5妙用唇膏:选颜色告别暗淡
5、办公室一整天持久妆容的秘诀:补妆技巧
6、关于化妆的基本常识
7、学员现场研讨:什么才是适合自己的妆容
8、学员现场实操及点评
三、简约穿搭
1、女性职场穿搭案例分享
2、简约不简单的穿搭理念:有品位、有定位
3、简约穿搭四步法
3.1备单品:九大必备单品的选择
3.2定颜色:基础色与鲜艳色的搭配、选色原则
3.3看场合:不同类型场合的穿着
3.4管服饰:管理衣橱、穿衣好习惯
4、职场穿搭禁忌
5、学员研讨:适合自己的单品、颜色是?
6、现场演练及总结点评
四、声声质感
1、分析:什么是有质感的声音
2、自己的声音毫无魅力的原因是?
3、提升“言”值的四个步骤:吹、拉、弹、唱
3.1吹:科学发声的方法
3.2拉:打开口腔,把话说清楚的练习方法
3.3弹:让你的声音像坐“过山车”
3.4唱:变化自如,拥有极具个性的好声音
4、四步现场互动练习
5、作品练习及点评总结
五、总结与升华
1、好心态才有好形象
2、形象修炼21天打卡计划

标签:职业化素养、团队建设

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