《超强记忆力——打造职场最强大脑》

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  • 2019-04-26
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内容:

课程大纲

一、启动大脑潜能:你的记忆力超乎想象

1.现场版最强大脑:超强记忆力表演

2.记忆术定义及原理

1)记忆:输入与输出

2)原理:熟悉记忆陌生、抽象变成具象

练习:听记词语训练

3.联想力训练

1)联想四大原则:卡通、夸张、情景、有趣

练习:两个词语、五个词语联想

4.成像能力训练

练习:110个数字密码记忆

二、万能记忆法:记忆方法和策略

1.记忆七步骤

2.训练三阶段

1)工具阶段:熟练

2)方法阶段:灵活

3)练习阶段:坚持

3.逻辑六层次

讨论:你过往的学习中是否有使用以上策略

三、记忆应用——数字类信息记忆

1.星期日期记忆

2.姓名电话记忆

3.账号密码记忆

1)银行卡号、密码、生日

2)扑克牌记忆

练习:现场记忆本组同事电话号码

四、记忆应用——图像类信息记忆

1.人名头像记忆

2.舞动、武术动作记忆

3.地图记忆

练习:人脸识别训练

五、记忆应用——中文类信息记忆

1.公司文化格言记忆

2.产品接受、销售话术记忆

3.国学经典、美文记忆

练习:记忆国学经典《大学》第一章

六、记忆应用——英文类信息记忆

1.读准单词发音

2.观察熟悉部分

3.寻找联想策略

4.进行双向回想

5.坚持科学复习

练习:现场单词练习10个

七、大脑万能钥匙——思维导图概述

1.体验导图神奇魅力

2.思维导图定义:工具+模式

3.思维导图功用:三大功能、五大应用

4.思维导图记忆应用

练习:构建知识体系练习

八、高手之路:最美三十天(网上辅导)

1.每天训练一小时:工具方法训练

2.坚持训练一个月:无需完美,贵在坚持

3.提升记忆三五倍:水到渠成,最美自己

讨论:成立落地践行小组


标签:领导力、团队建设

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