内容：

一、客观的自我认知

（一）认识自我

1、职业兴趣

2、职业技能

3、个人特质

4、职业价值观

5、马斯洛需求

6、胜任力模型

（二）立体测试

1、天生性格

2、职业价值观测试

3、MBTI测试

4、SWOT分析

5、欣赏式探询

二、确定长短期职业生涯目标

（一）评估发展机会

1、职业锚测试

2、生活方式的选择

3、三环理论的应用

4、城市选择

5、行业选择

6、导师选择

7、文化选择

（二）确定职业目标

1、长期发展方向

2、中期发展目标

3、短期发展计划

4、人际关系经营

5、管理通道

6、技术通道

7、及时反馈和调整

三、职业生涯规划的工具

（一）素质提升

1、积极主动

2、让优秀成为习惯

3、要是第一

4、双赢意识

5、成长心态

6、舍得心态

7、影响力提升

8、客户服务意识

9、竞争意识

（二）业务能力加强

1、总结写作的习惯

2、公众演讲能力

3、资质证书

4、学位深造

5、学习社团

6、百度文库的使用

7、分析和决策能力

8、执行力和创新

标签：人力资源,职业生涯