《阳光心态与职业素养培训课程》

  •  
  • 2019-04-02
  •  
  • 379

内容:

第一模块:你幸福么?

1.1幸福现状

1.2.1你幸福么?

1.2.2阻碍我们幸福的是什么

1.2.3情绪资本时代

1.3情绪坐标

1.3.1情绪的四个象限(互动)

1.3.2“油门”与“刹车”

1.3.3孪生的善恶兄弟

1.3.4预防情绪“传染病”

1.3.5杜绝慢性自杀

1.4情绪与生活

第二模块:幸福从“心”开始

2.1心的传说

2.2心脑沟通与心脏智能

2.2.1心脑沟通

2.2.2神奇的神经元

2.3心幸福

2.3.1情绪测量的指标HRV

2.3.2情绪测量挑战(互动)

2.4Quick Coherence快速和谐法

2.4.1快速和谐法的学习

2.4.2快速和谐分步奏练习

2.4.3快乐分享(互动)

2.4.4情绪测量对比试验

第三模块:阳光职场

3.1阳关心态的四个心法

3.1.1首善

3.1.2乐从

3.1.3对接

3.1.4区分

3.2冲突的化解

3.2.1冲突三种类型

3.2.2冲突化解五步法

3.3职业心态

3.3.1老板心态

3.3.2责任心态

3.3.4结果心态

3.3.5诚信心态

标签:阳光心态

没有更多内容了