《情绪智慧——去除身心疾病的种子》

  •  
  • 2019-07-03
  •  
  • 338

内容：

前言：情绪智慧的时代已经来临！

一、粗解情绪智慧

1、何为情绪

2、情绪的基本特征

3、情绪的测试与分类

4、幸福指数与逻辑三段论

二、情绪与五脏六腑

1、喜与心、小肠

2、怒与肝、胆

3、忧与肺、大肠

4、思与脾、胃

5、恐与肾、膀胱

三、提升情绪智慧

1、主宰自己：

2、不同的情绪处理

3、认识与实践身体语言

4、活在当下

5、论衡同理

四、闹钟的启示


标签：职业素养、阳光心态

没有更多内容了