《改变从心开始》

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  • 2019-06-11
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内容:

第一单元成功的误区真理假象

我们是依据真理来行事的;

集注/排斥原理;

我们的思维方式限制了我们自己;

因为“斯格托玛”妨碍了我们;

改变从心开始。

第二单元寻求成功的真理目标导向

我们都具有还没有发挥的潜力;

高效能人士必须是先有目标,然后再发现信息;

目标决定“网状激活系统”的状况;

网状激活系统只让有价值和有威胁的信息通过;

高效能人士的特点是“怀有尚未验证的信念。”

第三单元钻石宝地潜意识

剪纸环的启示;

潜意识是你的记录器和资料库

意识/潜意识结构

意识/潜意识/能动性潜意识的关系图

我们的潜意识就向计算机—垃圾进/垃圾出

我们的过去经验会影响我们做决定。

我们要对向自己的潜意识输入的信息负责;

当你的行为和你心目中的图像不相符合时,压力就出现了。

第四单元成功的模式以终为始

高效能人士的特点是结果定向的;

利用憧憬清晰地表达出你想要什么是重要的;

憧憬能使我们的内在能量激发出来;

利用憧憬制造差异和削减差异;

信念因憧憬(目标)而生;

成功的关键是集注在憧憬上;

树立目标的七步法

第五单元种瓜得瓜种豆得豆习惯法则

习惯是后天形成的;

习惯的力量—跳蚤与爬蚤;

习惯有好坏之分;

有些习惯可能成为成功路上的助手;

有些习惯可能是成功的最大障碍;

员工应具备的良好职业习惯

遵守制度的细节

整理的目标

工作日记

人具有抗拒改变的特点;

高效能人士的七项习惯;

第六单元态度决定一切心态密码

谁在控制我

你是否患有“消极症”

“消极树”上常见的“消极果”

导致“消极果”的八中习惯

消极心态的三大根源

消极心态为什么使人不能成功

积极树上的好果实

如何培育好果实

我们应该具有的职业心态

第七单元我是我选择的我重塑自我

“自我形象”是你对自己的看法,是我们所拥有的最重要的东西;

自我形象是现实的自我反映;

自我形象是塑造理想的自我的桥梁;

内在的信念控制你外在的行为;

通过自我谈话来塑造、修正自我形象,不断地进行思考和断言;

自我谈话导致态度天平的角度;

自我谈话有正负之分—弹回去/弹回来

第八单元想大才能做大舒适区

我们为什么会不情愿地尝试新的事物?

我们每个人都有一个“舒适区”;

水族馆的启示;

改变舒适区的做法之一是扩展你的自我形象;

有益的冒险是改变舒适区的必要手段。


标签:职业素养、职业修养

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