《自我激励与发展培训课程》

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  • 2019-06-13
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内容:

【课程特色】
顾问式诊断、辅导,量身定制培训+教练体验式的培训,大量的实操练习,
让学员轻松掌握,内容实际,学完即用。
【课程大纲】
第一单元:自我卓越激发
从欣赏到激发
心理承受力与自我激发的关系
互动:欣赏激发
从情绪赋能到自我激励
脑科学原理与自我激发
3.自我激励的秘诀,提升自我觉察力---丰盛日记
第二单元:正能心智模式
1、建立积极的信念系统
我们都是OK的
我们的行为背后有一个积极的动机
我们会为自己做出最好的选择
2、霍金斯能量层级
意识能量能图
费斯汀格法则
提升个人能量层级的方法
互动:感恩卡
3、心智模式、思维模式、行为模式三者内涵及
相互关系
4、从执行到自我管理的赋能道路
绩效=能力-干扰
第三单元:自我效能突破
1、建立成果意识
成果回顾
创新思维
整合落地
2、自我目标管理
1.年度目标制定
年度目标的种类
年度目标制定方法
年度计划制定团队辅导
2、总结:Q&A

标签:沟通艺术 | 职业修养 | 教练技术

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