《时间管理培训课程》

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  • 2019-04-19
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内容:

第一讲:什么是时间管理
1.什么是时间管理
2.时间的四大特性
3.如何避免浪费时间
4.高效时间管理解析
5.时间管理的误区
案例:穿插主题并进行讲解
第二讲:时间管理演变
1.第一代时间管理:备忘录
2.第二代时间管理:简单计划
3.第三代时间管理:操之在我
4.第四代时间管理法:个人管理
案例:穿插主题并进行讲解
第三讲:时间管理原则
1.SMART原则
2.有序原则
3.帕累托原则
4.四象限法
案例:穿插主题并进行讲解
第四讲:时间管理方法
1.好习惯:要事第一
2.好帮手:授权有道
3.好方法:有效会议
4.好疗法:缓解和治愈“拖延症”
5.好建议:做一只早起鸟
案例:穿插主题并进行讲解
第五讲:工作时间管理与工作效率提升
1.周工作计划表、跟踪表、总结表
2.日计划的五个步骤
3.如何应对计划变化
4.制定个人工作日历、工作任务检查表
5.岗位工作日志
案例:穿插主题并进行讲解
第六讲:目标管理过程中的时间管理
1.目标管理的定义和含义
2.目标管理的三大阶段
3.目标管理中的时间进度控制
案例:穿插主题并进行讲解
第七讲:碎片化时间管理:挤时间像湿挤毛巾
1.如何才能“钻时间的空子”
2.如何合理规划好碎片化时间
3.填补法:琐碎事琐碎时间完成
4.合并法:化零为整提效率
5.并行法:与碎片化时间并行
6.统筹并行法—项目管理统筹法
案例:穿插主题并进行讲解
第八讲:时间管理如何与时俱进
1.“95后”的时间观念
2.职场上的“95后”与时间管理
3.如何创新管理“95后”的时间
案例:穿插主题并进行讲解
课程总结:时间管理小组竞赛
1.实训竞赛项目
2.点评实训项目
3.回顾与总结

标签:银行、教育、事业单位

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