《“亲密关系”相处技巧培训课程大纲》

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  • 2019-12-21
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内容:

    爱情需要经营,相处需要技巧,无论有多少天生的默契和爱意,在柴米油盐的生活中都会被冲击……,所以,懂得在“亲密关系”中如何爱别人、如何爱自己,令关系持续“亲密”,这是所有男人女人们都需要持续学习的课题。

一、爱情保鲜的基础

1、爱情保鲜测试

2、两个心态“健康”的人,才能经营出“健康”的亲密关系;

3、爱TA并不给你控制TA的权利;

4、“我”加“你”不直接等于“我们”

二、如何做,能让关系越来越“亲密”

   1、讨论:亲密关系中的常见问题和相处模式

   2、放下执念,关系才会更亲密

   3、改造对方,不对提升自己

   4、讨好只会换来攻击

   5、给自己足够的爱,TA才会更爱你

三、活出最真实的自己

   1、互动:你喜欢现在的自己吗?

   2、你了解你自己吗?

   3、爱自己是一切的本源


标签:其他,家庭教育

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