内容：

课程大纲

第一讲：市场需求+个人兴趣=学习目标

一、市场需求

1.针对性优化

案例：监狱系统的沟通课

2.临时加课

案例：云南移动的晚自习

3.指定开发

案例：中石油创新评比前的培训课

4.行业变化

案例：越来越多的战训营

二、个人兴趣

1.开发课程与个人兴趣

1）以解答疑惑为导向

2）以形成输出为目标

2.带有传播使命感的知识

1）帮助更多人少走弯路

2）培训亦“传道”

三、二者关系

1.没有需求的兴趣没有市场

2.没有兴趣的需求丧失活力

3.以已有知识储备寻求平衡

第二讲：培训师学什么+怎么学+向谁学=学习理念

一、培训师应该学什么？

1.信息

2.知识

3.技能

4.视野

5.思维

二、最好的学习方式是什么？

1.被动学习

1）听讲

2）阅读

3）试听

4）演示

2.主动学习

1）讨论

2）实践

3）教别人

3.增强反馈式学习

1）名师指导

2）同水平互评

3）以考/赛促学

4）自媒体反馈

三、最好的学习对象是谁？

1.技能类——大师作品

2.经验类——自己

案例：从天之骄子到三无学生

1）过去的经历包含什么？

2）如何处理过往经历？

3）复盘不是总结

4）提升复盘能力的三个方法

第三讲：培训师的免费资源+收费资源=学习通道

一、职场人的学习特征

1.学习时间碎片化

2.学习场景移动化

3.学习目的功利化

4.学习体验互动化

二、非传统学习途径

1.手机APP类

1）233网校

2）得到

3）荔枝直播

4）学习强国

2.网上公开课类

1）TED演讲

2）MOOC

3）网易公开课

3.巧用微信

1）搜一搜

2）看一看

3）朋友圈-短平快的学习利器

4）公众号

讨论：你看有价值的朋友圈文章，怎么学习？

4.文库资源

1）百度文库资源如何免费下载

2）网页文章如何一键汇集

3）EPUB/MOBI电子书如何免费下载

4）开发目标明确时，所有的书都是工具书

5.付费资源

1）版权课程

2）收费专栏

第四讲：任务驱使+反拖延技巧+开发流程=学习落地

一、目标牵引

1.生活驱动

1）生活事件案例化

2）思维灵感结构化

2.工作驱动

3.以教为学

4.以写为学

1）浮动碎片

2）有序整理

3）必要补充

4）系统输出

二、对抗拖延

1.拖延症解析

2.让Deadline早点来

3.小步启动，获得自我效能

4.建立仪式感

5.保持节奏

6.对赌

讨论：你还有什么办法用来对抗拖延？

三、用游戏对抗游戏

1.手机每日时长及滑屏次数

2.玩手游的主要心理动机

3.用游戏对抗游戏-FOREST

四、不做伪学习者

1.警惕收藏行为

2.不只做知识的搬运工

1）划重点

2）做笔记

3）画脑图

4）为什么听过很多道理,依然过不好这一生

3.记忆知识量≠调用知识量

五、从知识碎片到成型课程

1.高频记录

2.朋友圈短文

3.公众号长文

4.自媒体微课

5.面授大课

第五讲：培训师运动+睡眠+饮食=学习保障

一、高效运转之运动

1.为什么我们会好吃懒做

2.运动时长

3.运动强度

二、高效运转之睡眠

1.没事别上床

2.户外多活动

3.睡前做准备

4.注意酒和鼾

三、高效运转之饮食

1.光照、褪黑素和体温

2.高碳水化合物、血糖浓度与色氨酸

3.少吃多餐

4.食物NQI解析

5.充分水化

课程总结与问题解答

标签：绩效管理