内容：

第一章普通话训练

1、口腔训练

2、气息训练

3、语音语调

第二章缓解紧张与恐惧

1、上台紧张恐惧的表现

2、上台紧张恐惧的原因

3、缓解紧张恐惧的方法

第三章演讲前的准备

1、受众分析

2、设定目标

3、确定演讲架构与内容

4、制作视觉和听觉辅助

5、熟悉演讲环境

6、身心状态调整

7、修饰形象

8、树立自信

9、预演

第四章舞台礼仪与规范训练

1、上台之前要检查的细节

2、行姿与站姿礼仪

3、话筒的持法

4、问候语表达的注意事项

5、演讲中目光的正确运用

6、演讲中手势的正确运用

7、演讲中表情的正确运用

8、持稿和无稿的注意事项

第五章商务演讲技巧

1、WWH思路运用

2、4S法则

3、如何增强演讲的逻辑性

4、如何让演讲更具感染力

5、如何应对演讲过程中的突发状况

6、语速的把握与控制

7、提升演讲魅力

8、演讲时间管理

第六章演讲与口才的价值及训练方法

1、演讲与口才的价值

2、练习演讲与口才的方法

3、演讲心法

第七章模拟演讲与即兴表达

标签：职业素养、演讲口才