内容：

上篇演讲表达篇

主要内容：

一、演讲概述

（一）演讲是什么

（二）演讲的3要素

1、信息

2、演讲者

3、听众

（三）演讲的结构

1、开场白

2、预览主要的论点

3、明确阐述主要论点

4、结束语

二、演讲的准备

（一）演讲稿的准备

（二）演讲形象的准备

（三）演讲技巧的准备

三、演讲表达的方法与技巧

（一）普通话的训练

（二）自信心的训练

（三）有声语言表达的基础训练

１、演讲的呼吸训练

２、演讲的发声技巧训练

３、演讲的基本要求训练：音准、音色和音量

４、演讲的语调、语气训练：

（四）无声语言表达的基础训练

1、面部表情训练

2、视线训练

3、手势训练

4、体态训练（站姿、走姿与手持话筒）

5、仪表与服饰

（五）良好的演讲习惯训练

1、培养微笑习惯

2、培养积极心态

3、抓住一切锻炼口才的机会

4、每天“一分钟演讲/默讲”或“三分钟演讲/默讲”

5、想象训练法

四、避免演讲中常见问题

五、现场模拟演讲实训

（一）自我介绍训练

（二）朗诵训练

（三）讲故事训练

（四）即兴演讲训练

下篇工作汇报能力提升篇

主要内容：

一、什么是工作汇报

二、工作汇报的目的

三、工作汇报的种类

四、掌握良好的沟通技巧

（一）沟通的种类

（二）汇报工作就是与领导沟通

（三）沟通的原则

（四）了解与上级汇报相关内容

1、报告的对象

2、报告的时机

3、如何报告

五、如何正确的做好工作汇报

（一）汇报前先把工作做到位

（二）解决工作汇报的常见问题

（三）执行工作汇报的程序

（四）口头报告与书面报告的原则

（五）正确的工作汇报的技巧

1、KISS（Keep it Short and Simple）

2、KILL（Keep It Large and Legible）

3、PODD(Planning、Organizing、Developing、Delivering)

4、6W3H（WHAT、、WHEN、WHERE、WHO、WHY、WHICH、

HOW、HOW MANY、HOE MUCH）

六、避免陷入汇报工作的误区

七、现场汇报工作模拟实训

标签：职业素养,演讲口才