内容：

视频导入幸福之路：从曾经的首富们的结局（一次世界性的金融会议首富们的群体悲剧）高效能的幸福人生简述。

小故事：一个牧师的演讲

第一讲：洞察——人生实相

概述：如何规划我们的人生，如何形成高效能的工作与生活习惯，前提是我们首先必须洞察我们这一生的人生实相。

导入：人生的无常与交换

1.人生有两大定律是永恒的：无常和交换，这是人生的实相。

2.无常的人生：天灾人祸，战争饥荒，金融危机，生老病死，人生充满无常

3.交换的一生：丰盛交换、贫瘠交换、一般交换，你拿什么与这个世界交换

一、人生的四个阶段

1.青葱成长岁月

2.燃情探索岁月

3.峥嵘绽放岁月

4.天命灿烂岁月

5.夕阳无限岁月

二、人生的几个变量资本

1.个人成功的变量

1）理想：人生从理想开始

2）技能：赖以获得尊严获得生存的基础

3）文凭：走向职业的敲门砖

4）品格：人生的稳定器

2.团队成功的变量

1）筹码：积累和收获的人际关系、健康、情感、精神、智力

2）资产：金钱与财物，可以交换人生所需的资本

3）能力：在社会实践中锻炼积累的能力、情商

三、人生高效能公式

1.人生结果=能力X激情X思维方式

2.思维方式=价值观X智商

第二讲：测试——定位自己人生优势，开发自己的潜力

一、职业生涯发展简史

1.特质论

2.生涯发展论

3.学习适应论

4.构建论

5.发展趋势

二、职业周期与人生周期

1.成长阶段

2.探索阶段

3.确立阶段

4.维持阶段

5.下降阶段

6.退休阶段

三、认识自己，盘点自己，选择发展方向

1.个人、事业、家庭

2.性格测试，了解自己

3.成为最好的自己

第三讲：起稿——角度人生，人才培养

一、角度训练

1.春秋战国演义赏析

2.才能与品格的协调发展：智伯的成败

3.智商与情商的相辅相成：吴起的悲情人生

二、情商训练

1.智商与情商

2.情商五维度

3.情商与人生三阶段

4.情商与绩效

三、团队角色

1.贝尔宾博士团队角色工具

2.9角色在团队中的作用

3.理论应用

案例：杨元庆与郭为

第四讲：设计——职业通路

一、论职业锚

1.职业锚三核

2.兴趣、技能、价值

案例：牟其中

二、培养你的职场竞争力（能力管理四象限）

1.优势区：喜欢-高能力

2.潜能区：喜欢-低能力

3.退路区：不喜欢-高能力

4.盲区：不喜欢-低能力

三、如何成为企业栋梁（能力管理的策略）

1.聚焦优势

2.培养潜能

3.利用储存

4.规避盲区

四、甜筒模型

1.企业内部发展方向

2.企业外部发展方向

3.员工内部发展规则

4.适应论

第五讲：精彩——由内而外的成长发展路径

一、三度修炼——态度、气度、厚度

1.人生如莲——职业成长线路图

2.态度与方法——积极主动

3．知识的宽度与深度——几个职业的书单

4.气度与格局，理想与现实——以终为始

二、人生规划

1.职业规划与人生规划

2.三叶草（工具）

4.生活工作平衡轮

5.终极思考（宣誓）

三、精彩的人生还应关注的人生资产规划

1.身体层面的发展规划

2.精神层面的发展规划

3.智力层面的发展规划

4.情感层面的发展规划

标签：人力资源、职业生涯