内容：

第一部分：如何做好职业生涯规划

一、人生最大的遗憾

1、提问：生命行将结束时，你会后悔什么事？

2、一项权威调查:60岁老人最后悔的事

二、人生需要规划

1、案例：搓澡工和打工皇帝

2、什么是职业规划

3、故事：四条毛毛虫

三、职业困惑

1、讨论：你的职业困惑

2、案例：不同阶段的职业困惑

3、人生三阶段和三种境界

方向期：独上高楼，望尽天涯路

定型期：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴

稳定期：蓦然回首，那人却在灯火阑珊处

4、人生何求

追求幸福和幸福追求

该做的事和想做的事

人生加法和人生减法

人生四“妻”与终极思考

5、写出5个你人生不同阶段的成就事件，写清具体的时间、地点、具体过程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困难？怎么克服的？）

四、明确你的价值观：呈现于分析

1、发现你的兴趣：呈现于分析

2、了解你的技能：呈现于分析

3、确定志向——我的方向在哪边？

4、案例：比赛尔人、放牛娃

五、自我评估——我是谁？

1、测试：我是……

2、生涯机会的评估——我在哪里？

3、SWOT分析

4、目标确立——下一步往哪里去？

目标分解按性质按时间

5、制定行动计划与措施——如何到达那里？

目标—障碍—措施—执行

6、评估与回馈——实施情况如何？

五、习惯的力量

1、案例：日韩世界杯上的一幕

2、突破舒适圈

3、心态的力量

4、积极与消极

5、沟通的力量

6、合作的力量

第二部分：职业思想观念建设

一、做有契约精神的员工

1、时代需要契约精神

契约精神降低社会成本，提高社会效率

契约精神是职业精神的灵魂

什么都可以改变，契约精神不能变

你必须以诚待人，别人才会以诚相报

2、有契约精神的团队战无不胜攻无不克

责任、荣誉、国家——西点军校的契约精神

团队不仅是利益共同体，更是责任共同体

测试：你是否具有团队精神？

管理者的契约精神是建立契约组织的关键

契约精神要教育，职业精神要培养

违背游戏规则的人最终会被“游戏”

3、遵守规则才能享有权利

心中有所敬畏，人生才有所作为

规则大于权利

维护自己的权利需要遵守契约原则

超越规则最终会被罚出场

4、诚信自律遵守职业道德

铸就品德是一种立足长远的投资

诚信为你赢得尊重、成功和荣誉

无诚则有失，无信则招祸

不要违背契约规则，否则你会败得很惨

遵守契约规则才能把事情做到最好

5、尽职尽责尽心尽力尽善尽美

尽职——能力不高不可怕，可怕的是没有职业精神

尽责——承担契约责任让你出类拔萃

尽心——用心才可以做得更好

尽力——要成功就必须勤奋

尽善尽美——超越极限，追求卓越

6、结果第一，没有结果所有的努力都等于零

落实责任关键看结果

一百个借口抵不上一个结果

契约规则确定了就要不计代价不计成本地执行

没有结果就是违背了契约，就要承担责任

对结果负责，就是对自己负责

自信、自立、自强、自省——你可以创造更好的结果

第三部分：积极的自我的管理

一、阳光心态——突破自我，建立阳光心态

1、关于阳光心态的三种体验

不同的人，对待同一个事物会有不同的心态

不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生

同一个人：同样的遭遇+不同的心态=不同的结局

2、阳光心态的具体体现

关注生活的积极面

发现并发挥你的优势

克服工作中的“机器人”心态

对自己的承诺100%

意志力——挑战极限

3、职业化的观点

为高标准的产出负责-----服务你的客户

为生存的平台负责-------服务你的企业

为自已的职业生涯负责---服务你的理想

4、职业化的作用

个人成就=个人能力x职业化的程度

5、职业人的分类

你想成为“人财”还是“人裁”

6、积极的心态vs消极的心态

如何看待收入多少

如何看待入职岗位安排

如何看待逆境

如何看待跳槽

7、老板的心态---象老板一样思考如何把事情做好

把老板的企业当成你自己的企业来做，你就有机会和你老板一样成为企业的老板

8、主动的心态

保持足够的主动性，把信送给加西亚

9、双赢的心态

“损人利已”与“利人利已”的差别

10、长远的心态

小结：心态是人生最根本的竞争力

二、责任素养——统一思想、落实责任

1、岗位价值认知

工作对我来说意味着什么

工作是上天赋予每个人的重要使命

工作不只是为公司，更重要是的为自己

如何快乐地工作

对待工作的正确态度

主动工作与被动工作

2、责任胜于能力

责任心对一个人的重要性

责任体现价值

主动承担责任

负责是获得尊重的前提

放弃责任就是放弃成功

把责任当成动力

3、对工作负责就是对自己完全执行

记住，这是你的工作

把工作看作使命

工作不只是谋生的手段

薪水不是工作目的的全部

工作就是带薪学习

4、爱岗敬业是职业道德最好的体现

怎样培养敬业的精神

充满自信心，要珍惜自己的工作

不断充实自己

将工作做得尽善尽美

干一行，爱一行，精一行

平凡的岗位做出卓越的成绩

脱颖而出的秘诀---全力以赴还是尽心尽力

三、成功之路——与公司一起成长，打造幸福人生

1、个人与公司一起成长

在下一秒就行动

计划自己的人生

统筹自己的一切

保持工作的激情

2、平衡人生的艺术

适当来享受成绩

真诚地赞美他人

心怀着感恩之心

成功需要梦想

梦想需要奋斗

奋斗需要舞台

3、通往成功之路的三大工作理念

归零

改变

突破

案例分享：曾国藩起点与成就

案例分享：平衡人生、思想、工作、家庭与身体

图片点评：感恩的解析

标签：人力资源,职业生涯