内容：

导引：开场互动游戏

职业梦想图：请画出：10年以后你在过着什么样的生活

小组讨论：如果要拿到一幅自己完全满意的人生，可以有哪些方法和技巧？

1.有目标

2.有能力

3.有沟通

备注：每人一支水彩笔，一张A4白纸

第一讲：职场认知

一、人和职业的关系

1.求职者：我会什么VS我要什么

2.职位：岗位要求VS岗位回馈

3.组织满意度与个人满意度的平衡

案例讨论：这位职场新人，出现了什么问题？

二、学生角色与工作者角色的转变

1.学生：被动，听话，能力要求单一，生活规律；付出与回取即时成正比；

2.工作者：主动，有想法，能力多元，适应无规律的生活，付出与回报不一定即时，不成正比，隐性，不确定，未知多；

小故事：大学生找工作的故事：钱多事少离家近？

三、职场发展三阶段

1.职场前期：努力提升能力适应职场需要

2.职场中期：主动出击，升级思维，明晰自己的发展通路

3.职场后期：终身学习，不被替代，修炼解决问题的能力

小组讨论：如何成为备受重用的“职场鲜肉”？

案例分析：“职场黑马”是怎样练成的。

第二讲：职业目标制定方法

一、三种职业生涯发展方向

1.高度：管理者路线：影响力与权力

2.深度：专家路线：卓越与智慧

案例：寿司之神：小野二郎

案例：《阿凡达》：卡梅隆

案例：微信张小龙

3.宽度：爱与和谐

案例：德鲁克的奶奶

案例：特蕾莎修女

随堂练习：职业发展路径设计（大框架）

二、最优路径：对标人物法

1.和高手对标，提升自己

2.对标的好处

3.如何选择对标人物？

4.四步对标法

1）确立对标对象

2）收集资料进行分析

3）根据你和对标人物的差距制定一个计划

4）行动，直到结果出现

5.对标的三个原则

案例：我是对标张小龙？还是马化腾？

任务：对标人物发展年表；对标人物职业优势圆环；对标人物职业之道；

第三讲：职业能力提升之术

能力互动游戏：大赢家

一、能力的构成

1.知识

2.技能

3.才干

二、能力的可迁移性、结构性、积累性

案例分析：里根总统、阿凡达的成功、黄渤的演艺之路

三、职业能力清单

视频：穿普拉达的女王

讨论：女主完成任务一共运用了多少职业能力？

四、职业能力管理四象限

练习：职业能力管理方法

五、职业能力提升方案

1.定目标

2.找差距

3.做计划

4.调结构

六、如何提升职业能力

1.要看的三本书

2.要做的三件事

3.要混的三个圈子

七、消费型学习与投资型学习

八、成长金字塔

第四讲：通过成就事件，挖掘个人优势

1.STAR法则分析成就事件

2.组内互动：组内每个人轮流分享自己一个成就事件，其他成员给予点赞、发现、鼓励；

3.组间互动：每个小组推选1名代表到其他组内进行分享，其他小组成员给予打赏；

4.班级互动：收到打赏最高的同学站在全班分享；收到全班同学给予的赞叹和鼓励；

第五讲：行动计划，结果产出

用SMART原则重新设计职业发展路书

标签：人力资源、职业生涯