齐耀老师:时间不够用?这几招赶紧学起来!

  •  
  • 2019-05-27
  •  
  • 228

时间管理

时间对于每一个人都是公平的,它对待每一个人同样都是残忍的,流逝的时间总是不回来,就像过去的岁月无法再来一样。

很多人都说上班之后时间变得越来越少了,很多时候都没有时间做自己的事情,那是因为你没有做好时间管理,时间也是需要管理才能发挥其最大的效果。

鲁迅先生曾经说过:“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”时间虽然是一种存在于无形,看不见摸不着的东西,但是它是实实在在存在于我们身边的伴随之物,那些流逝的时间不能再来,那些还没有来的时间管理好了一样有着巨大的受益。

压缩空挡

压缩空挡即是指:将事项中央零散的空挡时间进行压缩利用,集合到一起的零碎时间其实也可能是一段较长的时间。

用我们每天的生活举例,假如你准备烧一壶水,烧水肯定不是一蹴而就,水从零度到沸腾,可能需要大概五六分钟的时间,在这五六分钟的时间里,如果一味等待水沸腾,那么就会有5分钟白白浪费掉。

5分钟能干什么?

5分钟你可以选择准备餐点事宜,你也可以选择腾出来去收拾房间,在等待水沸腾的过程中,完全可以进行很多其他事情的安排,如此,便是压缩空挡时间的证明。

仅仅烧水一件事情就可以压缩出来5分钟的空挡碎片时间,那么可想而知,如果说一天的过程中,所有类似的事情都利用压缩空挡法进行时间管理,一定可以挤出来很多个5分钟。

减少了等待的时间,就可以大幅度延长其他事情的准备时间,充分的准备时间很可能就是决定你很多事情成功的关键点。

比如说,在职场中,你可能需要等待一个客户的反馈,在等待的过程中,你并不是一味被动的等待,而是对这个客户进行了深入了解,挖掘他内心的真正需求,于是压缩空挡出来的时间,可以成为你拿下客户的关键一步。

充分利用好你压缩出来的空挡时间吧!别看那几分钟似乎微不足道,它很有可能就是你业绩提升的契机。

挤时间

就像鲁迅先生所说“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的!”

所谓挤时间指的是:在完成一件事情的时候,可以选择缩短其完成的有效时间,挤出一部分时间当作他用,这样挤出来的时间就是时间管理最直接的方法。

可能很多人常常都会有一种经历,上厕所带手机不知不觉中已经成为了习惯,但是奇怪的一点是,你带着手机进去每次用时都会很长,但是没有带手机之前可能只有三五分钟,于是这个所谓的日常习惯就成了浪费我们时间的一种摧残,成为了管理时间道路上的绊脚石。

就拿上厕所这件事情来说,如果没有带手机,那你可能会比带着手机节省至少5分钟的时间。

5分钟可以做什么?

5分钟你可以选择做下一件你准备做的事情,5分钟在24小时面前显得微不足道,小之又小,但是5分钟却可以完成收拾整理房间,可以完成洗漱。

5分钟的时间对于你一整天的生活来说,可能是及其短暂的,但是却是让人及其充裕的5分钟,可能很多事情因为多了你这5分钟而完美。

准备上台演讲的你,可能因为多出了5分钟的时间准备素材,上台之后才更加自信更加有魅力,讲的内容才更加丰富更加形象又生动。

减少无效社交

每一个人都处在一个属于自己的圈子里,每天做着自己应该和必须做的事情,更有的人可能每天做着自己不必要却不知道该如何是好的事情,这种大多数被称为“无效社交”的事情,总是充斥在我们身边,消磨着我们宝贵的时间。

社交圈可能是你每天都要应付的,但是社交圈不一定是对你有益的,想那些可能存在着的没有必要的社交,还是减少吧!因为浪费掉的不单单是你的时间,更可能是你宝贵的财富。

一场无效社交的聚会,可能会花掉你2个小时的时间。

2个小时可以做什么?

2个小时你可能完成了一次健身锻炼,虽然没有瘦下来几斤肉,但是体质更强了些,那些因为你无效社交参加的聚会,那些因为你无效社交去过的饭局,很可能就是你跟家人相处的零碎时间,很可能就是你健身锻炼的时间。

那些每天在很多社交之间忙忙碌碌的时间,完全没有必要浪费的时间,为什么不选择节省下来,陪陪家人,看看风景,锻炼身体,或许都是极其有意义的。

坚持成习惯

很多人拥有很多梦想,很多人也拥有很多规划,但是往往只有极个别的人会坚持到最后,那些让你“痛苦”的习惯,其实都是对你有益的,比如坚持锻炼身体,你可能没多久就放弃了,不是为了减肥之说,至少对于你的身体体格有益。

时间管理是一件让你“难以割舍”的事情,可能你已经习惯了自己现在的时间分配制度,你没有想过要割舍掉那些无效社交,你没有想过要挤出时间陪陪家人,于是你学着管理时间的这些方法没能坚持多久就可能放弃了。

那你还有什么资格每天抱怨说没有时间呢?

充分做好时间管理,你的时间也可以多如流水!


标签:齐耀老师 齐耀 鼎兴咨询 时间管理

没有更多内容了