《乐在工作-员工心态培训》

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  • 2015-03-13
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内容:

认识自我、了解自我

案例:李华的烦恼

我是谁?我要的是什么?

为什么我过上今天的生活

注意力等于事实、调整你的人生焦距

人生价值公式

你有权选择成功和幸福

训练:描述你的理想生活状态

你为什么而工作?

训练:工作的隐喻

给工作下个积极的定义

找到工作的真正价值

建立当下工作与未来人生的链接

为自己工作:在工作中积累跳槽资本

做老板事、练自己艺,在工作中为自己人生增值

案例:A经理辞职事件

三、改变自我、适应环境

案例:张丽的故事

1、选择可以选择的,改变无法选择的

2、许上等愿、努下等力

3、平台创造价值、公司成就个人

4、学习早就价值,坚持成就未来

训练:注意力训练

四、100%自我负责

案例:蝙蝠的故事

1、你的人生价值约等于责任

2、主动工作是被动工作效率的五倍

3、成功者找方法,失败者找借口

4、责任创造卓越

5、责任-机会-成功循环圈

训练:责任训练

五、在工作中找到快乐的理由

案例:李嘉诚的游戏人生、爱因斯坦工作观

为自己创造快乐的工作环境(人际关系、工作设计、工作结果的评价、环境设计等)

投入的爱一次,用心投入,越投入越轻松

行动、行动,用行动冲淡所有的恐惧与不快

给自己设计良好的目标体系,在完成目标中找寻快乐

改变事情的定义,从失败中走出来

训练:趣味化设计自己的工作

六、脚踏实地、从头做起

案例:博士的悲哀、华杰的故事

机会在哪里?

选择真的比努力重要吗?

选择的代价

博士四次出示学历的故事启示

路在脚下,珍惜当下的福报

七、  心态调整与情绪管理的工具

定义转换法

次感元调整法

抽离法

损失对比法


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