内容：

1）现实中易出现的现象及问题分析

2）走出思维意识的“胡同效应”

3）突破思维束缚走出思维迷宫

4）制度流程：变化的外因；

5）思维价值观：变化的内因

6）自我反省（思考的缺失：现代人的遭遇）

7）ABC情绪理论

8）正确思维：由内向外

9）系统思考：方法论的突破

10）找到问题的根源造成差距的原因

11）人的命运蕴藏在思维之中

12）洞悉情绪背后真正的“诱因”

13）自我暗示、自我沟通

14）思维的三维过程

15）灵魂总是通过形象思考

16）抽象思维与形象思维

17）思想的力量（思想是万物之源）

18）心理结构与行为机制的关系

19）人格：性格、气质与潜质

20）个人使命宣言

21）自我盲点、盲区

22）情绪“自我调控”

23）情绪“盲点”

24）学会“移情”

25）认治疗法与接受、承诺疗法

26）情绪短路与情绪管理

27）情绪周期

28）认知归因与情绪反应

29）压力造成的现象

30）认识压力（压力源）

31）心灵的沟通

32）“心病”自己治---“格式塔疗法”

33）忧虑的组成

34）积极面对压力

35）压力管理（毅力：无可取代的美德）

36）减压的“3R”原则

37）逆境商（AQ）

38）积极的自我形象

39）停顿一下，让心灵呼吸

40）品味现在，接受现实

41）“现代流行病”？

42）什么是EQ？

43）EQ提升是企业持续发展至关重要的因素

44）情商的作用

45）市场呼唤“情商”

46）商战……在情感平台上展开

47）提高团队“情商”

48）测定自己的“情绪情感”

49）EQ与职涯规划

标签：职业素养、压力管理