内容：

开篇测试——谁偷走了我们的时间?

第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了

1. 时间是什么?

2. 时间特性与价值;

3. 为什么需要时间管理?

4. 为什么时间总不够用?

5. 时间管理理论的演变。

第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心

1. 类比分析：时间管理与花钱;

2. 忙人的告白

3. 与使命连结并认清角色

4. 8020法则

5. 四象限法

6. ABC管理法

7. 6点工作制

8. 德鲁克的回馈分析法

测试：你是这样做事的吗?

案例讨论：陈厂长的一天

第3章 如何提升你的效率——别让人生输在“等“字上

1. 有哪些陋习影响工作效率?

2. 提升效率三个方面：

1) 如何设定明确的目标?

2) 如何拟定周详的计划?

3) 行动、行动、再行动;

3. 提高效率的8个技巧;

4. 节省时间的7个方法;

5. 赢得时间的3个观念。

课堂练习：工作计划安排

工具：PDCA、甘特图、5W2H

第4章 如何果断地授权——别替属下养“猴子“

1. 为什么领导越做越累，而下属却越来越闲?

2. 哪些可以授权?哪些不能授权?

3. 如何有效授权?

4. 有效授权的七大步骤;

5. 沟通到位，事半功倍。

情景演练：如何面对下属的“猴子”?

工具：猴子管理法

第5章 如何进行有效的会议管理——开会体现公司管理水平

1. 会议成本分析;

2. 为啥会议会低效?

3. 会议管理8个基本原则;

4. 会议管理其它细节要求。

讨论：公司的会议存在哪些问题?

案例：头脑风暴法、九段秘书的测试

第6章 如何进行精力管理——精力管理>时间管理

1. 为什么要进行精力管理?

2. 如何养精蓄锐?

3. 如何恢复身体、情感和思想的能量?

4. 如何平衡工作与家庭?

行动方案：531学习行动计划。

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