郭瑞卿
郭瑞卿
内容：
【课程大纲】
一、游戏导入：OH卡破冰
1、在游戏和故事中感受——真实的自己
2、如果回到3年前，你会对当年的她/他说什么？
3、3年后的你，会对今天的你说什么？
二、只有了解，才能应对变化？
1. 我了解社会大趋势吗？
Ø 锤子罗永浩，“限制高消费”
Ø 口红一哥李佳琦，年入千万
Ø 斜杠青年
Ø 35岁中年危机
2. 我了解企业吗？
Ø 岗位要求、晋升空间、企业文化
Ø 企业为什么付我薪水？
3. 我了解过去的自己嘛？
Ø 用思维导图来一张自画像
Ø 认知工具——周哈里窗
Ø 心理资本——黄金时刻（生命中有某些黄金时刻，我们需要去品读这些喜悦骄傲的黄金时刻，发掘潜在的自我资源，更多了解潜在的心理资本。）
三、知识篇——了解职业规划吗？
1. 就业、职业、使命
2. 职业规划三要素：目标取向、能力取向、机会取向
3. 职业规划的时间属性——过去、当下、未来
职业规划的独特属性——心智、思维、语言、行为、影响
四、实操篇——如何制定专属的职业规划？
1. 最常用的测验
Ø 智力倾向测验
Ø 人格测验——你待人处世、处理事情的方式与风格是什么？
Ø 职业兴趣测验——你喜欢什么工作？
Ø 职业价值观及动机测验——你喜欢什么工作方式和生活方式？
Ø 职业能力测验——你擅长什么工作？
Ø 职业性格测验
Ø 职业发展评估测验
2. 现场测试及讲解
Ø PDP
Ø OPQ
五、总结与展望
1、学以致用，应用场景探讨
2、OIRD总结与复盘
3、现场答疑
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