未完成事件是怎么形成的?

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  • 2024-01-29
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未完成事件,与我们的童年经历、生活中的挫折甚至创伤有着密切的关系。

1、童年期的经历。

精神分析学派认为,童年期的基本经历、内心冲突和精神创伤,是成年期神经症、心身疾病乃至精神病成因。这句话的意思就是,成年期的病症,尤其是心理方面的,常常是由小时候引起的,成年期的这些病症,其实就是未完成事件。比如,小时候受到忽视,或者从小离开父母,没有得到相应的爱,如果当事人体验非常突出,这为日后身心出问题,埋下了种子。

2、需要与愿望,没有得到满足。

每个人都有自己的需要与愿望,不可能都得到满足,可少的都会给人们的心里留下遗憾。

3、生活中的挫折。

不论孩子与成人,在成长的过程中都会遇到挫折。这些挫折不能很好处理的话,会阻断情感的流动,人们的情绪就会停滞在那里。

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4、丧失带来的哀伤未能及时处理。

亲人的去世或者关系的丧失……诸如此类的事情,会给人们带来哀伤。如果这些哀伤未能及时处理,或者说没有随着时间的流失而继续留存,也会阻断情感的流动,形成未完成事件。

“未完成事件”这个词语来源于20世纪初诞生于德国的格式塔心理学,格式塔疗法强调此时此刻,强调充分学习、认识、感受现在这一刻。

由于这些情感在知觉领域里并没有被充分体验,因此就在潜意识中徘徊,而在不知觉中被带入现实生活里,从而妨碍了自己与他人间的有效接触。

例如,一个从来没有真正感受到母爱的人,在他身上便可以发现未完成事件是如何困扰着他,同时出现在他的一些行为当中。

他也许会怨恨他的母亲,因为不管他如何表现以寻求母亲的赞美,但母亲却总让他觉得自己是多么的笨拙。因此,他把对需要母亲赞美的需求,转化为对女性的追求,用以证明他是一个有用的男人。

尽管他运用了各种策略来让女人赞美他,但总还是觉得不满足,这便是未完成事件妨碍他与女性有坦诚的亲密关系使然。因为他的需要是儿童式的,而非成人式的。

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在他能体验到真正的满足前,他必须先去完成未完成事件的体验,换言之,他需要回到原来的未完成事件上,把原来不为人知的失望与愤怒的情感表达出来,解决原存的僵局。

由于“未完成事件”一直悬而未决,个人处于不能理解、没有能力或者得不到支持的状态,而那创伤却一直要求弥合,弥合的要求有时被否认,有时被潜仰,有的被合理化,看起来这固定的格式塔(固定的应对模式)是适应的。

上面是未完成事件给人们造成困扰的基本机理。当人们的困扰来自于挥之不去的相似的情境,或者其能量和注意力无法完全放松地投入到未来和当下的事务中,看起来常常在重温旧创,似乎仍然在设法解决那最初令人不知所措的恐惧……能量或抗争是未完成事件的核心。


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