你是C型性格吗?

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  • 2024-01-30
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人的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。如内向型、外向型;A型、B型;理智型、情绪型等。按人的行为方式,即人的言行和情感的表现方式可分为A型性格-“急躁好胜”型;B型性格-“阿Q精神型”和C型性格-“忍气吞声型”。

C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受,有气往肚子里咽,爱生闷气的性格。这种性格特征的人追求完美,尽职尽责,往往过度克制自己,压抑悲伤、愤怒、苦闷等情绪,不让发泄。

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1、C型性格的征表现为:

(1)过分压抑负面情绪。即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪,尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪。

(2)行为退缩。由于负性情绪不能及时宣泄,而导致一系列退缩表现,如屈从于权势,过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从,为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要。

(3)内心感觉无助、无望。

(4)人际冲突中过分忍让。

(5)经常回避矛盾。

(6)怒而不发。

(7)好生闷气。

(8)性格内向。

C型性格的人长期抑郁而又不善于表达,表面沉默不语,逆来顺受,极小的生活事件便可引起焦虑不安,心情总处于紧张状态;压抑怒气,往往为取悦别人而取消自己的需要。但怒气难消。

C型性格的人好生闷气,情绪抑郁,但生气又不对外人宣泄。可能有精神创伤史,大多有父母不和或有过感情创伤。

看过《红楼梦》的人都知道贾迎春是贾府的二小姐,和林黛玉、薛宝钗、王熙凤并列金陵十二钗,但是很多人对她的印象都不深刻。为什么呢?主要的一个原因就是,她不但作诗猜谜不如姐妹们,在处世为人上,也只知退让,任人欺侮,老实无能,懦弱怕事,有“二木头”的诨名,就是别人戳一针也不吆喝一声。

这样的人物命运便是注定的,她父亲贾赦欠了孙家五千两银子还不出,就把她嫁给孙家,实际上是拿她抵债。出嫁一年后,她就被孙绍祖拳打脚踢虐待而死。正所谓“金闺花柳质,一载赴黄粱。”

迎春的悲剧尽管有封建家族没落的因素,但主观上还是其性格决定的,这和林黛玉类似。正所谓性格决定命运,迎春的这种性格,即使最后不被孙绍祖折磨而死,也会像林黛玉那样郁郁而终。

贾迎春的这种性格,现在被科学家们称为“癌症性格”,也被称为C型性格。C型性格容易焦虑,爱生闷气,代表人物就是前面提到的贾迎春、林黛玉,这种性格的人往往长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等紧张情绪中,容易得癌症。

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2、C型性格的健康特征:

C型性格的人因为恶性情绪长期作用于大脑会导致内分泌紊乱,降低人体免疫功能,打乱了体内环境平衡。抑郁心理干扰免疫监控系统的功能,导致机体免疫能力的下降,不能及时清除异常突变细胞,这类细胞是极易引发癌症的。所以,医学专家以英文Cancer(癌)的第一个字母C为这种性格命名。

C型性格者经常无力应付生活的压力,而感到绝望和孤立无援,往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等。具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上。

具体来说,C型癌症易感性格在两类人身上表现明显:

第一类是过于较真的人:这类人表面上逆来顺受、毫无怨言,但生活中一件极小的事便可使其焦虑不安、愤怒不止,心情总处于紧张状态,斤斤计较,好生闷气,不爱宣泄。

第二类是过于抑郁、焦虑的人:这类人性格内向,表面上处处以牺牲自己来为别人打算,但内心却又极不情愿;遇到困难,开始时不尽力去克服,拖到最后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实,焦虑不安。

现实生活中,这样的例子屡见不鲜。36岁的陈女士前段时间被查出了乳腺癌。在同事和亲戚的眼里,她是一个老好人。工作上勤勤恳恳,一丝不苟,而在待人接物方面,陈女士总是小心翼翼,基本不跟人吵架。熟悉陈女士的人都知道,她的性格比较温吞,不管是工作还是家庭,都不太习惯与人起争执,碰到事情后,总是一个人生闷气。

个性心理因素和癌症关系密切。太钻牛角尖、谨小慎微,以及抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。以乳腺癌、卵巢癌患者为例,很多都是公认的“老好人”:生活上没有什么坏习惯,工作上则一丝不苟、认认真真,这些人往往工作压力比较重;长期繁琐的工作,又造就了她们较真而又追求完美的个性,因此极易产生身心问题。


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