内容：

一、什么是情绪?

情绪和情感的两极性

情绪和情感变化的维度

二、什么是压力?

三、情绪与压力的关系

压力与健康

压力会导致什么反应?

某企业不同年龄段员工压力知觉比较(图解)

压力效应结果测评示例(图解)

个体分析示例(图解)

为何压力会引起疾病?

压力所致症状

什么情况下会产生压力感

主要压力源

压力源(图解)

中层管理人员的主要压力:

中年期的一般特征：

生理特征：

心理特征：

心理疲劳的原因

主要心理问题

企业哪些问题能引起情绪变化与压力(图解)

一、情绪与压力管理实战案例解析

情绪与压力来自哪些方面?

压力来自事业

1、超负荷的工作

2、沟通不畅

3、人际关系不和谐

4、职业发展停滞，动力不足

5、身体健康状况差，精力不足

压力来自家庭

1、婚姻问题引起的情绪与压力

2、婚姻前后变化图解(略)

3、婚姻生活常见问题

幸福家庭案例解析

离婚家庭案例解析

不和睦家庭案例解析

幸福婚姻的相处宝典

情绪与压力管理方案

(略)

一、员工可能出现的心理问题:

二、如何发现员工心理问题

三、如何应对

标签：情绪管理培训课程,压力管理课程大纲