《黄帝内经与养生智慧》

• 所属领域：国学心理 > 国学应用
• 适合行业：生产制造行业 政府机关部门 服装鞋包行业 教育培训行业 其他
• 课程背景：养生，顾名思义，就是养护生命。 通俗些就是，我们通过各种方法来养护自已的生命力，我们生活在现在的社会环境下，生命力同时承受着物质和精神的双重压力，需要通过养生来养护好自己的生命力，更好的到延年益寿，袪除亚健康，永葆健康的状态，以便能够更好的工作、学习，享受美好的生活！
• 课程目标：黄帝内经》是贵族医学，追求的是长生、长寿，药理是扶阳固本，强调个性化的养生，强调元气对人体的意义，很少用药。 从中医的角度了解为什么养生，通过改变饮食习惯、作息习惯去达到养生的效果。
• 课程时长：一天
• 适合对象：高层领导 中层领导 基层员工