内容：

　　养生十讲

　　1、一元：整体观

　　2、两仪：分阴阳

　　3、三宝：精气神

　　4、四诊：望闻问切

　　5、五行：木火土金水

　　6、六淫：风寒暑湿燥火

　　7、七情：喜怒忧思悲恐惊

　　8、八纲：阴阳虚实寒热表里

　　9、九药：汗吐下和温清消补燥

　　10、十方：四君子汤/四物汤/八珍汤/六味地黄丸/金匮肾气丸/化淤络煎/复脉汤/补中益气汤/小柴胡汤

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