内容：

一、什么是时间

１、认识时间；

２、什么是时间；

３、关于时间的三个概念；

４、时间的特性；

二、关于时间的几个问题

认识生命的意义。

三、时间管理

１、什么是时间管理；

２、时间管理的实质；

３、时间管理是什么？

４、怎样时间管理？

５、时间管理不是什么？

６、时间管理的原则；

７、时间管理距阵。

四、有效时间管理的13大关键

1、设立明确的目标；

2、列一张总清单；

3、找出最重要的事情；

4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间；

5、要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾；

6、做最有效率的事情；

7、充分地授权；

8、同类事情最好一次把它做完；

9、做好时间日志；

10、用金钱赢取时间；

11、有规律的生活；

12、善用零碎时间；

13、管理好你的上级。

五、分享

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